Organizaciones
Organizaciones Conscientes
Colaboro con empresas que desean ser conscientes de lo que ocurre en ellas y que desean convertirse en verdaderos agentes activos de los cambios y de objetivos a lograr.
Trabajo con un enfoque integrador, donde la cultura y naturaleza de la empresa, así como el cuerpo, la mente y la consciencia del individuo, son tenidas en cuenta en la intervención.
Se abarca todos los contextos en los que la empresa opera, afecta y es afectada.
Diseño e imparto programas de bienestar para el desarrollo de entornos laborales saludables.
Abordo la gestión del estrés, la ansiedad y las emociones, desarrollando la atención, la memoria, la flexibilidad cognitiva y la neuroplasticidad entre otras.
Todo ello, repercute directamente en los niveles de salud y de eficiencia, ya que promovemos conductas saludables en diferentes áreas.
Próximas fechas
Formación online de Instructor de Mindfulness | UNED
Curso Instructor/a Mindfulness
Octubre 2022 a Mayo 2023
Certificado por la UNED
Retiro presencial Mindfulness y Silencio | Sanxenxo 3-5 jun
Lugar: Sanxenxo-Galicia, junto al mar
Fecha: viernes 03 al domingo 05 junio
Sangha “Sati & SelfCare”
Grupo Online de Meditación
Martes a las 20:00h
Coste: 30€/mes