#Con-tacto con la Ciencia

Si te sientan mal algunos alimentos o sientes dolor o disfunción intestinal, es posible que esta charla te ayude… Si no tienes estos síntomas pero tienes curiosidad de sobra, esta charla también es para ti.

Mindsight Dhyâna te invita a esta charla online gratuita, con la colaboración de Jose Antonio Uranga, profesor e investigador de patología digestiva en la Universidad Rey Juan Carlos.

El objetivo de este encuentro es:

  • Conocer cómo se comunican el cerebro y el intestino y viceversa.
  • Descubrir cómo los pensamientos y emociones afectan al intestino.
  • Saber si puedes mejorar esta relación y el papel de mindfulness aquí.
  • Poner nuestro granito de arena para colaborar en la divulgación científica.

Fecha: martes 29 de septiembre a las 18.00. Vía Zoom.

Inscripción: apúntate en la Newsletter para recibir el enlace de Zoom. Si lo prefieres escríbeme un mail solicitándolo (mindsightdhyana@gmail.com).

…Y preparando esta charla, vemos que se acaba de publicar esta investigación: “Mindfulness-based stress reduction improves irritable bowel syndrome (IBS) symptoms via specific aspects of mindfulness”. (“La reducción de estrés basada en mindfulness mejora los síntomas del síndrome de intestino irritable (SII), a través de aspectos específicos de la atención plena”).

Enlace publicación:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32266762/