#Con-tacto con la Ciencia

Si te sientan mal algunos alimentos, si sientes dolor o disfunción intestinal, es posible que esta charla te ayude. Si no tienes estos síntomas pero tienes curiosidad de sobra, esta charla también es para ti.

El objetivo de este encuentro es:

  • conocer cómo se comunican el cerebro y el intestino y viceversa.
  • descubrir cómo los pensamientos y emociones afectan al intestino.
  • saber si puedes mejorar esta relación y el papel de mindfulness aquí.

Mindsight Dhyâna te invita a esta charla online gratuita, con la colaboración de Jose Antonio Uranga, profesor e investigador del aparato digestivo en la Universidad Rey Juan Carlos.

Fecha: martes 29 de septiembre a las 18.00. Vía Zoom.

Inscripción: apúntate en la newsletter para que recibas el enlace de Zoom

Y preparando esta charla, vemos que se acaba de publicar esta investigación: “Mindfulness-based stress reduction improves irritable bowel syndrome (IBS) symptoms via specific aspects of mindfulness”.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32266762/