Descubre cómo esta práctica ancestral está transformando la salud mental en la sociedad contemporánea.

Descubre cómo el mindfulness está revolucionando la manera en que cuidamos nuestra salud mental en el mundo contemporáneo. En este artículo, exploramos cómo esta antigua práctica se está adaptando a las necesidades de la sociedad moderna, y nos alegra compartir que nuestro trabajo y dedicación en el campo del mindfulness han sido reconocidos. Somos mencionadas como destacadas expertas en el artículo de El Mundo, donde se destaca nuestra contribución al creciente interés en el mindfulness. Aprende cómo esta práctica puede ofrecerte herramientas efectivas para gestionar el estrés, mejorar el enfoque y promover el bienestar general. ¡No te pierdas esta fascinante exploración del mindfulness en la era moderna!